1 我们中国人常讲“老当益壮”，什么叫“老当益壮”？愈老愈强壮，愈老精神愈好、体力愈好，愈老愈有智慧，愈老愈有经验。

2 “老当益壮”，这句话意思很深，它真正的含义是什么？老了应当更强壮，不是老了就衰弱。

3 老了就衰弱，那你是没有修行！你要真正修行的话，你愈老愈强壮，智慧愈高，身体愈好，你经验丰富，真正解脱了，我们一般人讲“仙风道骨”，令一切众生见到生欢喜心。

4 多年以前，中国大陆长安那边有一些居士，到新加坡居士林来看我，带了四张照片给我看，是一位老法师，我看他精神非常饱满，仙风道骨，我看了很欢喜。

5 这位老法师，是长安牛头寺的监院果林老法师。我问他老法师有多大年岁？他告诉我一百四十一岁。这么好的身体！我从照片看起来，他比虚云老和尚的身体好。

6 同修们又告诉我，这个老和尚曾经到台湾去看我，那个时候我到美国去了，我想起来有这么回事情，台湾那边曾经给我打电话，他在我们图书馆吃了一顿饭，那个时候他是一百三十多岁。

7 他还想到新加坡来看我，大概国家不让他出去，那也是国宝，真正符合中国古人所谓“老当益壮”，他虽然老，身体不衰，他示现这个样子来给大家看。

8 所以，我常常勉励同学们，我们将来要把佛法介绍给别人，我们应当怎么做？老当益壮。愈老身体愈好，愈老愈有精神，愈老愈有智慧，愈老愈有经验，这个他就服了。 　

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即以此功德，庄严佛净土。上报四重恩，下救三道苦。惟愿见闻者，悉发菩提心。在世富贵全，往生极乐国。

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